В первую очередь необходимо дать понять вашему ребенку, что вы видите в нем равноправного партнера, доверяйте ему и относитесь, как к взрослому человеку, который уже в состоянии самостоятельно строить свое будущее и отвечает за свои поступки.

Старайтесь говорить с ним на равных, как с взрослым человеком, подчеркивать важность его выбора и вашу веру в него, а также то, что учеба в этом колледже и по этой специальности обязательно откроет перед ним широкие перспективы, даст возможность устроиться в жизни, хорошо зарабатывать в будущем.

Не препятствуйте его общению с другими студентами, ведь обмен полезной информацией еще никому не помешал. Кроме того, многие старшекурсники уже задумываются о своем будущем, подрабатывают, и их пример может позитивно повлиять на вашего ребенка.

Постарайтесь умно и тактично поддерживать своих детей и ни в коем случае не бросать в этот сложный адаптационный период. Возьмите себя в руки и не идите на поводу у своих отрицательных эмоций и ни в коем случае не скандальте, не злорадствуйте и не стройте планы, как его проучить, а поддержите и окажите помощь.

Поверьте, что, несмотря на возможную агрессию и крики о том, что вас никто ни о чем не просил, в душе ваш ребенок будет вам очень благодарен и никогда не забудет протянутую ему руку помощи

Советы:
• говорить сыну (дочери): «Людям должно быть с тобой легко» - не бойтесь повторять это;
• не расставайтесь с ребенком в ссоре, сначала помиритесь, а потом идите по своим делам;
• старайтесь, чтобы ребенок был привязан к дому; возвращаясь, домой, не забывайте сказать: « А все – таки, как хорошо у нас дома!»;
• внушайте ребенку давно известную формулу психического здоровья: «Ты хорош, но не лучше других»;
• в спорах с сыном или дочерью хоть иногда уступайте, чтобы им не казалось, будто они вечно неправы. Этим вы и детей научите уступать, признавать ошибки и поражения;
• если у вас есть возможность дойти до колледжа вместе с ребенком, не упускайте ее. Совместная дорога – это совместное общение, ненавязчивые советы;
• научитесь встречать ребенка после занятий. Не стоит первым задавать вопрос, «Какие оценки ты сегодня получил?», лучше задавать контрольные вопросы: «Что было интересного сегодня?», «Чем сегодня занимались?», «Как дела в училище?»;
• не раздражайтесь в момент его временных неудач;
• терпеливо, с интересом слушайте рассказы ребенка о событиях в его жизни;
• радуйтесь успехам ребенка.

Для того чтобы, процесс адаптации проходил менее болезненно, следует следить за тем, чтобы ваш ребенок:

• соблюдал режим дня: ложился спать не позднее 23 часов, необходим 8- часовой сон;
• правильно организовал свой быт, с меньшими затратами времени;
• находился на свежем воздухе не менее 2 часов в день. Это улучшает самочувствие;
• занимался физкультурой в течение всего дня;
• поддерживал свое здоровье, соблюдал личную гигиену;
• учился больше работать самостоятельно;
• поддерживайте постоянную связь с преподавателями.

Для того чтобы поддержать первокурсника, необходимо:

• опираться на сильные стороны ребенка;
• избегать подчеркивать промахов молодого человека;
• показывать, что вы удовлетворены ребенком;
• уметь демонстрировать любовь и уважение к ребенку;
• внести юмор во взаимоотношения с ребенком;
• знать обо всех попытках справиться с заданием;
• уметь взаимодействовать с ребенком;
• принимать индивидуальность ребенка;
• проявлять веру в ребенка;
• демонстрировать оптимизм.

Слова поддержки:

• зная тебя, я уверен, что ты все сделаешь хорошо;
• ты делаешь это очень хорошо;
• это серьезный вызов, но я уверен, что ты готов к нему.

Какие слова не следует говорить:

• "Ты всегда";
• "Ты вообще";
• "Вечно ты".