Герб Иркутской областиГерб Заларинского района

Государственное
автономное профессиональное
образовательное учреждение
Иркутской Области

Заларинский
агропромышленный
техникум

666321, р.п. Залари, ул. Матросова д. 3Приёмная комиссия: 8 (39552) 2-21-92


Всемирный день здоровья 7 апреля 2017 года

«Депрессия: давай поговорим»

Всемирная организация здоровья (ВОЗ) объявила о проведении годовой кампании «Депрессия: давай поговорим» и сделала темой Всемирного дня здоровья 2017 года борьбу с депрессией.

В ВОЗ считают, что данный шаг поможет развеять негативные стереотипы, связанные с этим заболеванием, и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы обратиться за помощью.

В рамках проведения мероприятия по данному направлению мы использовали технологию «Дерево проблем - дерево решений». Наши студенты предложили много разнообразных путей выхода из депрессии. Мы предлагаем Вам использовать наши советы в своей жизни. И помните, безвыходных ситуаций не бывает!

    Для выхода из сложной ситуации наши студенты советуют:
  • Отвлечься любимым делом;
  • Позвонить друзьям;
  • Обязательно нужно выговориться;
  • Обратиться к психологу;
  • Нужно думать о будущем;
  • Больше общаться с друзьями;
  • Нужно заняться спортом;
  • Рисовать;
  • Делать уборку под музыку;
  • Приготовить что- нибудь вкусное;
  • Вовремя делать свои дела;
  • Пойти погулять с близким человеком;
  • Послушать хорошую музыку;
  • Успокаивать себя хорошими мыслями;
  • Посмотреть спокойный фильм;
  • Почитать книгу;
  • Танцевать под классную музыку;
  • Спорт - лучший антидепрессант!

Еще статьи по теме 

Автор: Павленко Светлана Николаевна

  •  2017-04-07 10:52:43 
  •  1 
  •  0 
  •  281 
  •  155